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Como Prevenir la Diabetes tipo 2 y cuáles son los alimentos adecuados para diabéticos

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Cómo prevenir la diabetes tipo 2: Cuáles son los alimentos adecuados para las persona diabéticas


La diabetes es una enfermedad crónica que aparece cuando el páncreas no produce suficiente insulina o cuando el cuerpo del diabético no puede utilizar eficazmente la insulina que produce. 

Esto conduce a niveles de glucosa en relieve en la sangre y puede causar daños a largo plazo para el cuerpo y el fracaso de diversos órganos y tejidos.

La diabetes tipo 2 es el tipo más común de diabetes en el que el cuerpo es capaz de producir insulina, pero, o bien no es suficiente o el cuerpo no está respondiendo a sus efectos, dando lugar a una -hasta acumulación de glucosa en la sangre. Por lo general ocurre en adultos, pero se ve cada vez más en niños y adolescentes. Gran parte de la diabetes tipo 2 puede prevenirse o retrasarse. 

Este artículo tiene el objetivo de mostrar los métodos sobre cómo prevenir la diabetes?